Możesz pić wodę, chodzić na siłownię, pić witaminy, ale jeśli nie zajmujesz się tym, co dzieje się w twoim sercu i głowie – to nadal jest nie zdrowe.
Nie ma innej drogi do zdrowia psychicznego i fizycznego jak tylko poprzez pracę nad sobą, poprzez „patrzenie” do wewnątrz.
Wszystko co bierzemy z zewnątrz, robimy na zewnątrz, to tylko doraźne zabiegi działająca jak tabletka przeciwbólowa – skutecznie uśmierza na jakiś czas.
Poszerz perspektywę i odważ się tam popatrzyć !
Owszem czasem boli, nawet bardzo, jednak masz szanse uzdrowić to raz na zawsze.
Picie alkalicznej wody, spożywanie suplementów i zadbanie o zdrowy ruch staną się wtedy szczerą troskę o siebie.
Zapraszam, jestem tu dla Ciebie.